Sisältöön      
 
 
 
 
 

Ravitsemussuositukset

Viime vuosina tehdyn linjauksen mukaisesti valtion ravitsemusneuvottelukunta antaa ravitsemusta koskevat suositukset.

Valtion ravitsemusneuvottelukunta

Neuvottelukunta on antanut muun muassa seuraavat suositukset.

Kouluruokailun ravitsemussuositukset
Ravitsemushoito. Suositus sairaaloihin, terveyskeskuksiin, palvelu- ja hoitokoteihin sekä kuntoutuskeskuksiin (pdf)
Ikääntyneiden ravitsemussuositukset (pdf)

STM:n asettama joukkoruokailun seuranta- ja kehittämisryhmä on tehnyt toimenpidesuosituksen joukkoruokailun kehittämiseksi.

Joukkoruokailun kehittäminen Suomessa. Joukkoruokailun seuranta- ja kehittämistyöryhmän toimenpidesuositus (Selvityksiä 2010:11)

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on antanut D-vitamiinin käyttösuositukset.

D-vitamiinivalmisteiden käyttösuositukset ja tietoa täydentämisestä (THL) 

Lasten ja perheiden ravitsemussuositukset

Lapsi, perhe ja ruoka -kirja sisältää koko perheen ravitsemussuositukset. Imeväis- ja leikki-ikäisten lasten ravintosuositukset koskevat terveitä, normaalipainoisina syntyneitä lapsia. Raskauden ja imetysajan ruokavalio-ohjeet on suunnattu terveille äideille, joiden raskaus sujuu normaalisti.

Lapsi, perhe ja ruoka (STM:n julkaisuja 2004:11)

Imeväisikäisen lapsen ruoka -opas sisältää tietoa imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta, ohjeita iänmukaisista aterioista sekä käytännön ruoanvalmistusvinkkejä.

Imeväisikäisen lapsen ruoka (STM:n oppaita 2004:17)

STM on aiemmin suositellut, että raskaana olevat naiset välttäisivät maksan ja maksaa sisältävien ruokia syöntiä. Maksavalmisteiden raskaudenaikaista käyttösuositusta on uusien tutkimustulosten perusteella lievennetty. Myös lasten maksansyöntisuosituksia on lievennetty.

Maksamakkaran ja maksapasteijan raskaudenaikainen käyttösuositus lievenee (Kuntainfo 13/2007)
Maksan käyttö alle kouluikäisillä lapsilla (Elintarviketurvallisuusvirasto Evira)

Imeväisten ja pikkulasten ruokintaa koskeva tiedotusaineisto

STM on antanut imeväisten ja pikkulasten ruokinnasta koskevasta tiedotusaineistosta asetuksen, jossa tarkennetaan jaettavan tiedon sisältövaatimuksia.

Sosiaali- ja terveysministeriön asetus imeväisen ja pikkulapsen ruokintaa koskevasta tiedotusaineistosta 267/2010 (Finlex)

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos tuottaa tietoa ravitsemuksesta ja ohjeistaa

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos tuottaa tietoa ravitsemuksesta ja antaa ohjeita terveydenhuollolle säädösten ja suositusten toteuttamiseksi

Ravitsemus (THL)
Ravitsemus, lapset ja nuoret (THL)

15.03.2011
Jaa